ダイエット

とりあえず16時間あけて食べるダイエット してみる。。 お腹へってないと寝れないので これはちょうどいいや！と思い 晩御飯を抜いてる。 ただ飲み物はオッケー ナッツ類はオッケーらしい? 専門家に相談したわけじゃないので オススメはしないぞ(‘∀‘　)先輩から聞いた ３日したら体も慣れたぜ。 ただ趣... 続きをみる

神威岬

ものすごく綺麗な青♪ ちなみに登ったり、下ったりなので、 奥まで行くのは、かなり疲れます！！！ 行く人は注意。 転んで膝にアオタンできました(*T^T)いたい でも、それ以上に最高な景色(o´∀｀o) 天気よいと、日光により海の色がさらに際立ちます お花も黄色やら白やら紫やら 華やかでした～♡ 帰... 続きをみる

心より体からsos

引きずっており、体調いまいちのまま出勤。 ・頭の動き悪い ・歩く速度ふつう、ふわふわする感覚あり ・意力いつもより弱い これは治るから。おそらく今日かぎり(笑) で、ブログ更新しなかった間に変化があったの。 今日はそれを書きたくて～～ まず心へのストレスが体に出るようになりました(‘∀‘　) 心が... 続きをみる

反省の儀

今日の大きなやらかしにより、落ち着かなくて。 キャンドル&ホット豆乳なう アロマキャンドルはアジア系統の匂い この素敵なグラスには、100均のキャンドル 自分を責めたくなるけど、十分やらかした大きさはわかってるからこれ以上は苦しくなるだけ。 (気がつくと、心が苦しくなる悲惨な話を聞こうとします。普... 続きをみる

久しぶりのテンパり

みなさま、お久しぶりです。 落ち着いてしばらく過ごせてました。 体調は良いです。が、、、 もとの性格?というのは直らないみたいです(*T^T) 自己検査を行い、コロナにかかったと思い込み。 色々な人を巻き込んでしまいました。 職場や家族やらに連絡しまくり← 実際は、寝ぼけてて検査結果を冷静に確認す... 続きをみる